穏やかに...年末年始をお過ごし下さい〜



年末は、何も予定が無くてもなんとなく...
慌ただしい〜

お酒を飲んだり....
ご馳走やケーキを食べたり....
楽しくても夜更かし....

1年間無理をさせてきた体に
トドメを刺すようなことはやめましょうね


飲んだり食べたりした次の日は
梅番茶やお味噌汁を飲んだり....
お腹をしっかりと暖めたり....
自分の体に優しくしてくださいね

良いお年をお迎え下さい


クロちゃん




2016/12/26 00:00 | 日記COMMENT(0)  TOP

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