しょうがのパワー


今週も、元気に頑張りましょう~

「しょうがのパワー」

漢方薬の約7割にショウガが使われていること....
ご存知でしたか?

ポカポカ効果に加えて...
胃腸の働きを整えたり!
体脂肪の分解を高めたり....

二日酔いや飲み過ぎにまで効くとか・・・・?

これからの時期なくてはならない健康食材ですね~

ショウガ入りお味噌汁なんていかがですか?


味噌汁



ごま油でみじんぎりしたショウガを炒めて、
そこに、豚ひき肉としめじを加え
さらに炒めてお味噌汁に....

美味しいですよ 


とにかく、元気が一番!
笑顔の多い1週間でありますように~



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2012/11/05 00:45 | 日記COMMENT(0)  TOP

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