とにかく、暑い!



暑いですね~

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東京は、お盆~
こんなに暑いと、ご先祖様もビックリですね


今日は、
「生姜」

生姜は夏の冷え性対策にも美肌にも強い味方とか!

きれいな肌と若々しい体を
キープする働きも生姜には....


生姜は活性酸素を除去する力が強いらしく~

特に、温めた生姜をとることは、
シミやシワを予防し、
美肌をキープすることにつながるそうですよ!


甘酢に漬けて....
先日ランチで、
「生姜入りメンチカツ」
を食べましたが、胸やけもしないしナカナカでした(^^)
生姜の炊き込みご飯も良いですね~

とにかく、この暑さを乗り切るには
「健康第一です」

2013/07/14 00:06 | 日記COMMENT(0)  TOP

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